Elementos Químicos para la Vida Humana

Elementos Químicos Esenciales para la Vida Humana 🌱

Ranking	Elemento	Símbolo	% Masa Corporal	Función Vital Clave
1	Oxígeno	O	65%	Componente del agua ($\text{H}_2\text{O}$) y esencial para la respiración celular.
2	Carbono	C	18%	El pilar estructural de las moléculas orgánicas (proteínas, lípidos, ADN).
3	Hidrógeno	H	10%	Necesario para la formación de agua y en los enlaces de alta energía ($\text{ATP}$).
4	Nitrógeno	N	3%	Componente esencial de los aminoácidos y los ácidos nucleicos ($\text{ADN}$ y $\text{ARN}$).
5	Calcio	Ca	1.5%	Necesario para la estructura ósea, la coagulación sanguínea y la función nerviosa.
6	Fósforo	P	1.0%	Forma parte del $\text{ADN}/\text{ARN}$ y de la molécula de almacenamiento de energía ($\text{ATP}$).
7	Potasio	K	0.35%	Fundamental para la transmisión de impulsos nerviosos y el equilibrio hídrico.
8	Azufre	S	0.25%	Presente en varios aminoácidos y necesario para la correcta forma de las proteínas.
...	(Otros elementos)	(Ej. Fe, I)	<0.2%	Oligoelementos como el Hierro (transporte de $\text{O}_2$) y el Yodo (hormonas tiroideas) son vitales.